Nov 21, 2017 Last Updated 12:49 PM, Nov 25, 2017

Η ομελέτα της δύναμης

Κατηγορία: Σπιτικές γεύσεις

H ομελέτα του Ποπάυ!! Πριν την φάτε ρωτήστε τον καλού κακού!! ΚΟΥΖΙΝΕΣ ΑΜΕΣΩΣ!!

Υλικά

2 αυγά
1 φλιτζάνι σκισμένα φύλλα σπανάκι
1 1/2 κουταλιές της σούπας τριμμένη παρμεζάνα
1/4 κουταλάκι του γλυκού κρεμμύδι σε σκόνη
1/8 κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο
αλάτι
πιπέρι για τη γεύση

Οδηγίες

Σε ένα μπολ χτυπάμε τα αυγά, το σπανάκι και την παρμεζάνα.

Πασπαλίστε με σκόνη κρεμμύδι, μοσχοκάρυδο, αλάτι και πιπέρι.

Σε αντικολλητικό τηγάνι βάλτε λίγο λάδι και αφήστε το σε μέτρια φωτιά.

Βάλτε το μείγμα και αφήστε το για περίπου 3 λεπτά. Αναποδογυρίστε το με μία σπάτουλα και αφήστε το άλλα 3 λεπτά.

Tip: Αντί για παρμεζάνα μπορείτε να βάλετε φέτα.

Η συνταγή είναι από το syntagesmekefi.gr


Στηρίξτε μας με το like σας!!!

Ακολουθήστε μας